[اليوم العالمي لغسل اليدين ..دقائق لـِ سلامتك]

[آية نور]

اللهم صلِّ على محمدٍ وآله الطاهرين..’
يُصادف الخامس عشر من اكتوبر ..اليوم العالمي لـِ غسل اليدين

ستكون لي وقفات مُتفرقة ..لأجل سلامتكم..
بسمه نبدأ ::
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/ar/b/b6/Ghd_logo.jpg
اليوم العالمي لغسل اليدين ( Global Hand washing Day‏) ويعرف اختصارا بـ GHD
هي حملة تهدف لحث ملايين الأفراد في العالم اجمع على غسل أيديهم بالصابون.
وتهدف الحملة إلى رفع الوعي بأهمية غسل اليدين بالصابون باعتبارها عاملا أساسيا في الوقاية من الأمراض.
ويرجع تاريخ انطلاق الحملة إلى عام 2008 أثناء الاحتفال السنوي بالأسبوع العالمي للمياه والذي انعقد في ستوكهولم من 17-23 أغسطس/ آب وشهد إقامة الشراكة العالمية بين القطاعين العام والخاص لغسل اليدين Global Public Private Partnership for Hand washing (PPPHW)..

-احتفل العالم باليوم العالمي لغسل اليدين للمرة الأولى في الخامس عشر من أكتوبر/ تشرين أول 2008 وهو اليوم الذي اختارته الجمعية العامة للأمم المتحدة تزامنا مع إعلان الأمم المتحدة عام 2008 عاما دوليا للصرف الصحي.
وجرى التركيز في اليوم العالمي الأول لغسل اليدين على أطفال المدارس. وتعهدت الأطراف المشاركة بتوعية أكبر عدد ممكن من أطفال المدارس لغسل أيديهم بالصابون في أكثر من 70 دولة
تمثل الهدف من الحملة في تخفيض عدد الوفيات جراء أمراض الإسهال بإحداث تغييرات بسيطة في السلوك مثل غسل اليدين بالصابون، حيث تشير الأبحاث إلى أنه يقلل نسبة الوفيات الناتجة عن الإسهال بمعدل النصف تقريبا

ويمكن القول أن غسل الأيدي يمنع حدوث قائمة من الأمراض تشمل:
الإنفلونزا ، إلتهاب الكبد الوبائي A ، أمراض البرد ، التهاب السحايا، التيفود ، الإسهالات المعدية ، الطفيليات المعوية .

ومن أكثر الفئات المعرضة للعدوى المسنين، مرضى السكري، الحوامل، الاطفال، و ناقصى المناعة.

يُتبع مع الطريقة الصحيحة لـِ غسل اليدين ..’


http://www.almustaqbal.com/images/blank/blank.gif http://www.almustaqbal.com/images/blank/blank.gifhttp://www.almustaqbal.com/issues/images/3801/C24-N1.jpg

[قديحيه والنعم]

كل الشكر على الطرح الهام

وفقك الله لكل خير

[آية نور]

الطريقة الصحيحة لغسل الأيدي مكونة من عدة خطوات تتطلب نحو 30-60 ثانية:

http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/10/4/05/38hv7tvhl.jpg (http://games.m5zn.com/)

1- بلل يدك بالماء.
2. استخدم صابونًا سائلاً أو لوحًا من الصابون، ولا حاجة للمنتجات المُطهرة الغالية الثمن.
3. قم بفرك لوح الصابون حتى تحصل على رغوة وفيرة ( احرص على تخليص لوح الصابون من الرغوة أو الماء بعد استعماله وقبل إعادته لمكانه)، إن كنت تستخدم الصابون السائل فضع كمية منه بحيث تغطي سطح يدك اليسرى.
4. افرك باطن يدك اليمنى بباطن يدك اليسرى ودلك برغوة الصابون جيدا.
5. ضع باطن يدك اليمنى على ظهر يدك اليسرى ؛ افرك يديك مع تداخل الأصابع ؛ ثم اعكس وضع يديك وكرر العملية.
6. ضع باطن يدك اليمنى بمواجهة باطن يدك اليسرى؛ افرك يديك مع تداخل الأصابع.
7. ضُم أصابعك ثم افرك ظهر أصابعك المضمومة بباطن يدك الأخرى.
8. ادعك إبهامك بطريقة دائرية؛ كرر العملية لإبهام يدك الثانية.
9. استخدم أصابع يدك اليمنى لفرك باطن اليد اليسرى بطريقة دائرية؛ والعكس.
10. افرك أيضا الأقسام المكشوفة من المعصم وأسفل الساعد برغوة الصابون.
11. استمر في عملية فرك يديك لمدة لا تقل عن 30 ثانية.
12. اشطف يديك تحت ماء بارد جارٍ.
13. جفف يديك بمناديل ورقية أو بجهاز التجفيف الهوائي، وفي المنزل.. حاول أن تبقي على المناشف جافة، لأن المناشف الرطبة تشجع على تكاثر الجراثيم.
14. أغلق صنبور المياه باستخدام منديل ورقي نظيف يستعمل لمرة واحدة.
15. يدك الآن آمنة بإذن الله تعالى .

الخطوات المصورة باللغة الإنجليزية

http://alignmap.com/wp-content/Graphics/effective_hand_washing.jpg


رابط شرح فيديو للطريقة الصحيحة لغسل اليدين:
http://www.youtube.com/watch?v=vYwypSLiaTU&feature=player_embedded

الأجزاء التي يجب أن لاتُهمل أثناء غسل اليدين
http://up4.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w0kvpz47xgs82rf/2009/10/4/05/qx36vklhl.jpg (http://games.m5zn.com/)




الطريقة الموضحة أعلاه الطريقة هي المستخدمة في المستشفيات من قبل العاملين في ضمن حدود المستشفى
لأنها الطريقة الصحيحة والنافعة بإذن الله.
* ممكن استخدام الكحول الجل بدل من الصابون
ولكن ل5ـ مرات متتالية بعدها ينتهي مفعول الكحول ولابد من استخدام الصابون..

خطوات بسيطة لاتأخذ منا الكثير من الوقت .. لأجل سلامتنا فلنتبعها..

دمتم بـ وافر الصحة والعافية..’

[اريج]

السلآم عليكم,,
موضوع يستحق القراءة وبقوة ,,:)
وطريقه الغسل معظم الناس ماتعرفها ,,
مشكورة آخيتي ايوته على النصائح المهمه والمفيده للسلامه الفرد,,
تحياتي,,

[ماكـ]

طرح رائع جداً و معلومات قيمة نحتاجها بصراحة

فعلا غسل اليدين بالماء النقي و الصابون مهم جداً و ذلك لكي تكون نظيفة من الجراثيم

ايضاً غسلها جيداً يمنع اختلاط الاوساخ والجراثيم بالاكل الذي سنأكله

طرح رائع في غاية الاهمية

ودمتم سالمين

[اعذب الالحان]

اللهم صل على محمد وآل محمد
طرح رائع وفي غاية الاهمية
لكِ كل الشكرلهذا الطرح المهم

[زينب أحمد]

جميل ما وضعتي عزيزتي آية

لكِ الشكر

[آية نور]

قديحية والنعم -اريج
ماك- اعذب الألحان-زينب أحمد

سعيدة بتواجدكم هنا ..فشكرًا لحضوركم الطيّب
دمتم تحفكم السلامة والعافية ..’